Lacrosse Ball Set

Lacrosse Ballen Set

De Lacrosse Ballen Set voor zelfmassage van spierknopen.

Lacrosse Ballen worden gebruikt om zelfstandig spierknopen weg te masseren op moeilijk bereikbare delen van het lichaam. Door met je eigen lichaamsgewicht op een bal te gaan liggen precies op de plek waar een spierknoop, of ook wel triggerpoint genoemd, zich bevind kun je op een eenvoudige wijze al rollend deze spierknoop weg masseren. Hierdoor ontspant de spier en wordt deze langer. Gevolg is een meer flexibiliteit en minder kans op terugkomende klachten door overbelasting.

Zelfmassage van spierknopen kan bijvoorbeeld op plaatsen als je schouders, kuiten, dijen of onderrug.

De Lacrosse Ballen Set bestaat uit:

1 Opbergzakje zwart 
1 Lacrosse Bal Oranje 6,4 cm 
1 Lacrosse Bal Zwart 6,4 cm